GUIDE 02 · 원인과 구분
목동 족저근막염 원인과 구분 · 족저근막과 반복 부담
족저근막은 발뒤꿈치에서 앞발 쪽으로 이어져 발의 아치를 지지하는 조직입니다. 활동과 지지 환경의 변화가 반복 부담에 영향을 줄 수 있습니다.
최근 달라진 활동
갑자기 걷기·달리기나 서 있는 시간이 늘었는지 확인합니다. 바닥 환경과 신발, 종아리 유연성도 상담에서 살필 항목입니다.
뼈 돌기만으로 단정하지 않기
영상에서 뒤꿈치 뼈 돌기가 보인다고 그것이 항상 통증의 원인은 아닙니다. 진찰과 증상이 맞는지 확인해야 합니다.
상담 준비 메모
이 세 가지를 적어오세요
- 01활동량의 갑작스러운 증가
- 02신발과 바닥 변화
- 03종아리·발목 움직임
뒤꿈치 뼈 돌기를 없애야 낫나요?
뼈 돌기가 있어도 통증이 없는 사람이 있습니다. 돌기 유무만으로 치료 방향을 정하지 않습니다.
목동 · 오목교역 오비채한의원
족저근막염 상담을 준비하세요
아침 첫발과 오래 걸은 뒤의 차이, 가장 아픈 위치, 최근 활동량과 신발 변화, 발저림·기저질환을 정리해주세요.
서울 양천구 오목로 325 대학빌딩 2층
오목교역 1번출구 인근
자료와 안내 범위
증상·평가·생활 관리의 일반 원칙을 참고한 안내입니다. 외부 자료는 본원의 치료 효과나 회복 결과를 보증하지 않습니다. 진단과 치료 계획은 의료진의 직접 진찰을 통해 정합니다.