GUIDE 01 · 증상
목동 부주상골증후군 증상 · 발 안쪽 돌출부 통증
부주상골증후군은 발 안쪽 아치 위쪽의 돌출 부위가 아프거나 신발에 닿아 불편한 상태와 관련됩니다. 부주상골이 있다는 사실만으로 모든 사람이 통증을 겪는 것은 아닙니다.
어디에 눌림이 생기는지 살핍니다
발 안쪽 중간 부위가 신발에 쓸리는지, 오래 걷거나 운동한 뒤 아픈지 적어보세요. 붓기와 압통이 있는 위치를 표시하면 발목 안쪽이나 뒤꿈치의 통증과 구분하기 쉽습니다.
활동 변화와 손상 경위를 알립니다
운동량이 늘었거나 발목을 삔 후 처음 아파졌는지 확인합니다. 갑자기 체중을 싣기 어려워지거나 발 모양이 달라진 경우에는 부주상골 때문이라고 단정하지 말고 빠르게 진찰받으세요.
상담 준비 메모
이 세 가지를 적어오세요
- 01발 안쪽 돌출과 아픈 지점 표시하기
- 02신발 마찰·보행·운동 후 반응 적기
- 03최근 발목 손상과 붓기 알려주기
발 안쪽에 뼈가 튀어나오면 모두 치료해야 하나요?
돌출이 있더라도 증상이 없을 수 있습니다. 통증과 기능 제한, 진찰 결과를 기준으로 평가하며 겉모양만으로 치료 필요성을 정하지 않습니다.
목동 · 오목교역 오비채한의원
부주상골증후군 상담을 준비하세요
안쪽 돌출부와 통증 위치, 운동·신발 압박의 관계, 이전 영상, 접질림과 평소 보행의 변화를 알려주세요.
서울 양천구 오목로 325 대학빌딩 2층
오목교역 1번출구 인근
자료와 안내 범위
증상·평가·생활 관리의 일반 원칙을 참고한 안내입니다. 외부 자료는 본원의 치료 효과나 회복 결과를 보증하지 않습니다. 진단과 치료 계획은 의료진의 직접 진찰을 통해 정합니다.