GUIDE 05 · 생활 관리
목동 성교통 생활 관리 · 통증을 강요하지 않는 생활 관리
통증을 유발하는 접촉을 억지로 지속하지 않고 편안함을 우선합니다.

자극 줄이기
새 세정제·콘돔 등 제품 사용 후 불편이 달라졌다면 기록해 상담하세요. 여러 제품을 한꺼번에 바꾸거나 강한 세정으로 해결하려 하지 않습니다.
편안한 범위
파트너와 이야기하고 싶다면 아픈 상황과 중단이 필요한 때를 설명할 수 있습니다. 혼자 연습하거나 기구를 사용하는 계획도 통증을 참으며 진행하지 말고 전문가와 상의합니다.
상담 준비 메모
이 세 가지를 적어오세요
- 01자극 제품과 관계
- 02중단이 필요한 상황
- 03전문가에게 물을 내용
치료 중 아파도 연습을 계속하나요?
통증이 커지면 중단하고 방법·강도를 다시 상담하세요.
목동 · 오목교역 오비채한의원
성교통 상담을 준비하세요
시작 시점과 변화 양상, 동반 증상 및 이전 검사·처방 정보를 정리해 주세요.
서울 양천구 오목로 325 대학빌딩 2층
오목교역 1번출구 인근
자료와 안내 범위
증상·평가·생활 관리의 일반 원칙을 참고한 안내입니다. 외부 자료는 본원의 치료 효과나 회복 결과를 보증하지 않습니다. 진단과 치료 계획은 의료진의 직접 진찰을 통해 정합니다.






