GUIDE 01 · 증상
목동 척추분리증 증상 · 운동과 연관된 허리통증
요추분리증은 허리뼈 뒤쪽 협부의 손상이나 결손과 관련된 상태입니다. 운동하는 청소년과 성인에서 허리통증의 원인이 될 수 있지만 영상에서 발견돼도 증상이 없는 경우가 있습니다. 통증 느낌만으로 확정하지 않습니다.
운동 전후를 나눠 기록
허리를 뒤로 젖히거나 회전하는 동작, 훈련량이 늘어난 시점과 불편의 관계를 적습니다. 운동할 때와 쉬는 날의 차이, 통증 때문에 중단한 동작을 정리하세요. 확인하려고 아픈 동작을 일부러 반복하지 않습니다.
다리 증상은 별도로 전달
허리만 아픈지 엉덩이·다리로 이어지는지, 저림이나 힘 저하가 있는지 구분합니다. 진행하는 다리 힘 저하나 대소변 조절 이상은 단순 운동 통증으로 넘기지 말고 즉시 평가받습니다.
상담 준비 메모
이 세 가지를 적어오세요
- 01참여 종목과 훈련 변화
- 02통증이 생기는 동작
- 03휴식 반응과 다리 증상
허리를 젖혀 아프면 분리증인가요?
그 양상만으로 진단할 수 없습니다. 병력과 진찰, 필요에 따른 영상 결과를 함께 확인합니다.
목동 · 오목교역 오비채한의원
척추분리증 상담을 준비하세요
참여 종목과 허리를 젖히는 동작, 검사 결과지와 운동 제한 안내를 가져오세요.
서울 양천구 오목로 325 대학빌딩 2층
오목교역 1번출구 인근
자료와 안내 범위
증상·평가·생활 관리의 일반 원칙을 참고한 안내입니다. 외부 자료는 본원의 치료 효과나 회복 결과를 보증하지 않습니다. 진단과 치료 계획은 의료진의 직접 진찰을 통해 정합니다.