GUIDE 01 · 증상
목동 식욕 억제 증상 · 배고픔과 먹는 상황 기록
식욕을 줄이고 싶을 때는 얼마나 먹는지와 함께 어떤 상황에서 먹게 되는지 기록합니다.

하루 흐름
아침부터 밤까지 식사와 간식 시각을 적어보세요. 특정 시간에 몰아 먹는지, 식사를 거른 뒤 음식 생각이 커지는지 살핍니다.
조절의 어려움
배가 고프지 않은데도 먹게 되는 상황과 멈추기 어려운 정도를 알려주세요. 반복되는 통제감 상실은 혼자 참는 문제로만 다루지 않습니다.
상담 준비 메모
이 세 가지를 적어오세요
- 01식사·간식 시각
- 02배고픔 정도
- 03통제감의 변화
밤에 먹으면 모두 폭식인가요?
시간만으로 판단하지 않습니다. 먹는 양과 조절감, 반복 양상을 함께 평가합니다.
목동 · 오목교역 오비채한의원
식욕 억제 상담을 준비하세요
시작 시점과 변화 양상, 동반 증상 및 이전 검사·처방 정보를 정리해 주세요.
서울 양천구 오목로 325 대학빌딩 2층
오목교역 1번출구 인근
자료와 안내 범위
증상·평가·생활 관리의 일반 원칙을 참고한 안내입니다. 외부 자료는 본원의 치료 효과나 회복 결과를 보증하지 않습니다. 진단과 치료 계획은 의료진의 직접 진찰을 통해 정합니다.





